Frischer natürlicher Ingwer

von ComeFruta

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300 g frischer Ingwer

Erfahren Sie mehr über frischen Ingwer

Ingwer ist eine der beliebtesten Pflanzen in der traditionellen chinesischen Medizin. Es ist ein natürlicher entzündungshemmender Wirkstoff, der bei Atemwegserkrankungen, Arthrose und Verdauungsproblemen hilft.

Die folgenden sind einige der zahlreichen gesundheitlichen Vorteile und Eigenschaften von Ingwer:

  • Reguliert den Stoffwechsel und erleichtert die Aufnahme von Nährstoffen aus Lebensmitteln und die Verdauung.
  • Lindert Schwindel und reduziert Migräne.
  • Lindert Gelenkschmerzen.
  • Wirkt effektiv gegen Grippe und Erkältungen, indem es den Auswurf fördert und Stauungen beseitigt.

Nährwerte von Ingwer

In der folgenden Tabelle und Grafik finden Sie die Nährwerte von frischem Ingwer:

Wert Einheit
Nährwerte pro 100 g
Energie 52 kcal
Fett 0,7 g
Proteine 1,7 g
Wasser 88,1 g
Fett und Kohlenhydrate pro 100 g
Ballaststoffe 0 g
Kohlenhydrate 9,5 g
Einzelne ungesättigte Fettsäuren 0 g
Einzelne mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 mg
Vitamine pro 100 g Wert Einheit
Vitamin A 5,8 ug
Vitamin D 0 ug
Vitamin E 0 mg
Folsäure 0 ug
Niacin 0,8
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Entdecken Sie frischen Ingwer

Ingwer ist eine der beliebtesten Pflanzen in der traditionellen chinesischen Medizin. Es ist ein natürlicher entzündungshemmender Wirkstoff, der bei Atemwegserkrankungen, Arthrose und Verdauungsproblemen hilft.

Zu den vielfältigen Vorteilen und Eigenschaften von Ingwer für die Gesundheit gehören:

  • Reguliert den Stoffwechsel und erleichtert die Aufnahme von Nährstoffen aus Lebensmitteln und die Verdauung.
  • Lindert Schwindel und Übelkeit und reduziert Migräne.
  • Lindert Gelenkschmerzen.
  • Es ist wirksam gegen Grippe und Erkältungen, da es den Auswurf fördert und Stauungen beseitigt.

Nährwertangaben für Ingwer

In der folgenden Tabelle und Grafik finden Sie die Nährwertangaben für frischen Ingwer:

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Was denken unsere Kunden?

ruben
Sonntag, 11 Dezember 2022

Es un trozo grande

Silvia
Mittwoch, 17 Januar 2018

Mucha cantidad, algunos trozos muy viejos, pero la gran mayoría bien

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Nährwertangaben pro 100 g
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Fett 0,7 g
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Ballaststoffe 0 g
Kohlenhydrate 9,5 g
Einzelne ungesättigte Fettsäuren 0 g
Einzelne mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 mg
Vitamine pro 100 g Wert Einheit
Vitamin A 5,8 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E 0 mg
Folsäure 0 µg
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