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BIO / ökologisch
BIO / ökologisch
Geschätzt als Snack und Würze in der Küche. Sonnenblumenkerne sind reich an Omega-6-Fettsäuren und außerdem eine gute Quelle für Mineralien (Kalzium, Eisen, Kalium und Magnesium) und die Vitamine B1 und E.
Sonnenblumenkerne sind reich an Omega-6-Fettsäuren
Verwendung:
Sonnenblumenkerne können pur verzehrt werden. In der Küche werden sie oft zu Salaten,
in Smoothies, mit Joghurt oder Müslis hinzugefügt. Sie werden auch für die Zubereitung von Saucen, in Broten und Süßspeisen verwendet. Sie können auch karamellisiert oder zum Würzen von Salaten verwendet werden.
Lagerung:
Kühl und trocken aufbewahren.
Geschätzt als Snack und Würze in der Küche. Sonnenblumenkerne sind reich an Omega-6-Fettsäuren und außerdem eine gute Quelle für Mineralien (Kalzium, Eisen, Kalium und Magnesium) und die Vitamine B1 und E.
Sonnenblumenkerne sind reich an Omega-6-Fettsäuren
Verwendung:
Sonnenblumenkerne können pur verzehrt werden. In der Küche werden sie oft zu Salaten,
in Smoothies, mit Joghurt oder Müslis hinzugefügt. Sie werden auch für die Zubereitung von Saucen, in Broten und Süßspeisen verwendet. Sie können auch karamellisiert oder zum Würzen von Salaten verwendet werden.
Lagerung:
Kühl und trocken aufbewahren.
