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100% Casein Gold Standard von Optimum Nutrition ist ein ausgezeichnetes, langsam verdauliches micellares Caseinprotein, das entwickelt wurde, um den muskulären Katabolismus während längeren Fastenzeiten, wie z.B. dem nächtlichen Schlaf, zu bekämpfen. Das micellare Casein ist ein langsam verdauliches Protein, das seine Aminosäuren langsam freisetzt, um Ihre Muskelmasse zu erhalten und gleichzeitig die benötigten Aminosäuren zur Erholung während des Schlafs bereitzustellen.
Hauptvorteile von 100% Casein Gold Standard von Optimum Nutrition:- Enthält 88% hochwertiges micellares Casein.- Verhindert nächtlichen Katabolismus und ist auch für Zwischenmahlzeiten geeignet.- Entwickelt, um Ihre Muskelmasse zu erhalten und aufzubauen.- Mit 24 g Protein, 5 g BCAAs und etwa 5 g Glutamin pro Portion.- Angereichert mit Zink und Magnesium.- Geringer Fett- und Zuckergehalt.
Micellares Casein (88%) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), fettarmes Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam K), Zinkoxid.
Als Nahrungsergänzungsmittel für gesunde Erwachsene nehmen Sie eine Portion von 32 Gramm (1 gestrichener Esslöffel), gemischt mit 350 ml Wasser, direkt vor dem Schlafengehen ein. Verwenden Sie 100% Casein Gold Standard morgens nach dem Aufstehen, direkt vor dem Schlafengehen und tagsüber in kleinen Mahlzeiten und/oder zu jeder Tageszeit, wenn Sie eine langsamere Proteinabsorption benötigen. Sie sollten täglich etwa 1-2 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht konsumieren. Der durchschnittliche Proteinbedarf eines gesunden Erwachsenen mit regelmäßiger körperlicher Aktivität liegt zwischen 0,75 und 2 Gramm pro Kilogramm. Bei Ausdauersportarten sollte der Proteingehalt zwischen 1,6 und 2 Gramm pro Kilogramm liegen. Bei Kraftsportarten sollte er zwischen 1,2 und 2 Gramm pro Kilogramm liegen.
924 Gramm Behälter.