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Nehmen Sie 1-2 Esslöffel pro Tag pur oder gemischt mit anderen Lebensmitteln zu sich: Frühstücksflocken, Salate, Joghurts.. Mazeration: 5-6 Stunden in Wasser einweichen lassen und allein oder als Ergänzung zu anderen Nahrungsmitteln einnehmen. Es wird empfohlen, die empfohlene Tagesration (1-2 Esslöffel) nicht zu überschreiten.
100% goldene Leinsamen. *Aus dem ökologischen Landbau.