GROBES HAFERFLOCKEN 500 GR BIO

GROBES HAFERFLOCKEN 500 GR BIO

von Natuclick

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Die Vollkorn-Haferflocken von Biocop. Hafer ist eines der vollständigsten Getreide. Lecker, nährstoffreich und regenerierend. Sie können auf viele Arten zubereitet werden.
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Die Vollkorn-Haferflocken von Biocop können auf verschiedene Arten zubereitet werden. 5 Esslöffel Haferflocken liefern die Hälfte der empfohlenen täglichen Menge an Beta-Glucanen.

Anwendung:

Es wird empfohlen, sie roh zu essen und mit Säften, pflanzlichen Getränken, Milch oder Joghurt zu mischen. Sie sind leichter verdaulich, wenn sie vorher eingeweicht werden. Sie können auch leicht in der Pfanne geröstet werden. Gekocht: 4-5 Minuten kochen lassen. 3-4 Esslöffel pro Person, um Porridge zuzubereiten, dem Fruchtstücke, Nüsse, Samen oder Honig hinzugefügt werden können. Ideal zum Hinzufügen in Brühen oder Gemüsesuppen. Sie haben weitere Verwendungsmöglichkeiten in der Küche, z.B. zum Brotbacken, Kekse, Fleischbällchen, Kroketten.

Zutaten:

Große ganze Haferflocken.

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