Was sind Hanfsamen?
Geschälte Samskara Hanfsamen werden durch mechanisches Schälen der ganzen Hanfsamen in einem kalten Verfahren gewonnen. Er ist eines der nährstoffreichsten Lebensmittel.
Hanfsamen sind seit Tausenden von Jahren bekannt, wurden aber lange Zeit ignoriert, weil man ihre Vorteile nicht kannte und sie mit einem "halluzinogenen" Cousin in Verbindung brachte.
Hanfsamen stammen von der Pflanze Cannabis Sativa L. Sie scheinen vielleicht keine gute Idee zu sein, aber sie sind aufgrund ihrer Vorteile und Sicherheit mehr als empfehlenswert!
Es gibt mehrere Sorten von Cannabis Sativa L. und die in der Lebensmittelindustrie angebaute, die als Kulturhanf oder Landwirtschaftshanf bezeichnet wird, enthält wenig oder kein THC. Der Konsum von Nutzhanfsamen birgt kein psychotropes Risiko, aber viele Vorteile. |
Die Liste der Vorteile ist sehr lang. Hanfsamen verdienen es wirklich, ein Superfood genannt zu werden.
Diese Samen sind eine wirklich wichtige Quelle für pflanzliche Proteine, kombiniert mit den richtigen Aminosäuren, die ihre Verwertung durch die Muskeln unterstützen. Sie sind auch sehr reich an essentiellen Fettsäuren, die schützen. Und schließlich sind sie voll von Vitaminen und Mineralien, die für die Vitalfunktionen unseres Körpers, unsere Stimmung, unseren Schlaf und unsere Konzentration wichtig sind.... Kurzum, diese Samen sind ein Genuss!
Hanfsamen sind ölhaltig: Es ist Fett, aber sehr gutes Fett!
Wie alle Fettquellen haben sie Kalorien, aber die Vorteile von Hanfsamen sind so konzentriert, dass drei Esslöffel pro Tag den Bedarf an essentiellen Fettsäuren sowie guten Vitaminen und Mineralien decken, bei nur 116 Kalorien! |
