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Die schwarze Heidelbeere wird wegen ihrer bläulichen Farbe bei der Ernte auch Blaubeere genannt. Heidelbeeren liefern eine große Menge an Nährstoffen wie Ballaststoffe, Vitamin C und P, Antioxidantien, Flavonoide und Gallussäure und vieles mehr. Es ist ratsam, Blaubeeren wegen ihrer antioxidativen, infektions- und entzündungshemmenden Eigenschaften in unsere Ernährung aufzunehmen.
Es kann als Aperitif, in Salaten, Müsli, mit Joghurt gegessen werden
Zutaten : Heidelbeeren, Zucker und Sonnenblumenöl.
Herkunft : Chile