Himbeerblätter (Rubus idaeus) 50g.

Geschnittenes Blatt. Adstringierend, obwohl seine Hauptvorteile in der Schwangerschaft und im Wochenbett liegen: Es erleichtert die Geburt (indem es die Geburtswehen effektiver macht) und hilft der Mutter bei der Genesung und der Milchproduktion. Empfohlene Anwendung für Aufgüsse: Den Inhalt eines Esslöffels in kochendes Wasser geben und vom Herd nehmen. Das Gefäß abdecken und 8 bis 10 Minuten ziehen lassen. Wenn es sich um Wurzeln, Rinden oder Samen handelt, 2 bis 4 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Abseihen und nach Geschmack süßen.