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Eine Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe, B-Vitamine und Mineralstoffe wie Kalium, Eisen und Jod. 100% natürlich und ohne Konservierungsstoffe
Bot von 225 Gr.
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Bot von 225 Gr
Im präkolumbianischen Amerika war die Erdnuss ein Produkt, das von den Ureinwohnern angebaut wurde und für sie sehr wertvoll war. Man sagt sogar, dass sie manchmal als Zahlungsmittel verwendet wurde.
Peanuts
Gesundheitliche Vorteile
Erdnüsse
Quelle für Eiweiß
Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und Eisen. Reich an Vitamin B, Folsäure und Mineralien (Phosphor, Magnesium, Kalium und Kalzium). Liefert Vitamin E (ideal für die Haut) und Omegas
Sehr gesunde Lebensmittel
Hülsenfrüchte
Hülsenfrüchte versorgen uns mit einem hohen Eiweißgehalt. Ein Lebensmittel, das nach den Empfehlungen von Experten mindestens dreimal pro Woche verzehrt werden sollte
Nährwertangaben pro 100g: Energiewert 526KJ/126Kcal, Fett: 5,6g (davon: gesättigt 0,84g), Kohlenhydrate 11,7g (davon: Zucker 1,7g), Ballaststoffe 2,4g, Eiweiß 7,2g, Salz 0,98g.
Nährwertangaben pro 100g:
Lebensmittelkombinationen
Verwenden Sie diesen Aufstrich, um ihn mit frischem Gemüse zu kombinieren, fügen Sie ihn in Ihre Rezepte ein, um dem Gaumen einen sehr angenehmen Hauch von Säure zu verleihen.
Zur Zubereitung von Fajitas
Mit diesem Aufstrich können Sie Fajitas zubereiten und Ihr frisches Lieblingsgemüse hinzufügen
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Nährwertangaben pro 100g: Energiewert 526KJ/126Kcal, Fett: 5,6g (davon: gesättigt 0,84g), Kohlenhydrate 11,7g (davon: Zucker 1,7g), Ballaststoffe 2,4g, Eiweiß 7,2g, Salz 0,98g.
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Zur Zubereitung von Fajitas
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