Die Kiwi Gold ist eine gelb-grüne Frucht aus Neuseeland. Sie ist eine Variante der Kiwi und wurde durch die Kreuzung der Sorten Hayward und Alison entwickelt. Die Frucht hat eine weiche, behaarte Schale und einen süß-scharfen Geschmack. Sie wird meist frisch verzehrt, kann aber auch für Marmeladen, Gelees und andere Konserven verwendet werden. Die Kiwi ist eine kalorienarme Frucht und reich an Nährstoffen. Eine Kiwi enthält nur 42 Kalorien und ist eine gute Quelle für die Vitamine C und K sowie für Kalium und Ballaststoffe.