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Herkunft: Cádiz.
Herkunft: Cádiz
Die Sardelle ist ein öliger Fisch mit einem hohen Proteingehalt.
Die Sardelle ist reich an Vitamin B3 oder Niacin (es ist am Stoffwechsel von Kohlenhydraten beteiligt)
Ölige Sardellen sind reich an Vitamin B3 oder Niacin (beteiligt am Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten, vorteilhaft für das Kreislaufsystem), B6 oder Pyridoxin (empfohlen bei Diabetes, Depressionen und Asthma, hilft auch bei der Vorbeugung von Herzkrankheiten), öliger Fisch ist eine reiche Quelle von Omega-3 (hilft bei der Senkung des Cholesterinspiegels, der Triglyceride, erhöht die Fließfähigkeit des Blutes, beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor).
Öliger Fisch ist eine reiche Quelle von Omega-3 (hilft bei der Senkung des Cholesterinspiegels, der Triglyceride, erhöht die Fließfähigkeit des Blutes, beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor).
Öliger Fisch ist eine reiche Quelle von Omega-3 (hilft bei der Senkung des Cholesterinspiegels, der Triglyceride, erhöht die Fließfähigkeit des Blutes, beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor)
Es enthält auch die Vitamine A (hilft bei der Entwicklung des Nerven- und Immunsystems, indem es in das Knochenwachstum eingreift) und D (reguliert den Kalziumspiegel im Blut)
