kopfsalat

Die Königin der Salate und der Schlankheitsdiäten. Sie ist ein Grundbestandteil unserer Ernährung und ihr frischer Geschmack lässt sich sehr gut mit fast allen Zutaten unserer Salate kombinieren. Sein hoher Wassergehalt und seine harntreibende Wirkung machen ihn zum idealen Begleiter bei Diäten zum Abnehmen. Seine Blätter sind reich an Ballaststoffen, Beta-Carotin, Vitamin A und C und Mineralien wie Kalzium, Eisen, Kalium und Kupfer

Traditionell ist er für seine Eigenschaften zur Bekämpfung von Blutarmut und Schwäche im Allgemeinen, als harntreibendes Mittel, als Schlafmittel (empfohlen für diejenigen, die unter Schlaflosigkeit leiden) und sogar zur Heilung von leichter Bronchitis oder Schuppenbildung bekannt...

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