Kopfsalat (Stück)

Kopfsalat (Stück)

von Verit Fruit

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  • Salat ist der Star fast aller Salate und kann mit vielen verschiedenen Zutaten kombiniert werden, so dass ein sehr komplettes Gericht entsteht
  • Er ist gut für die Sehkraft, Schlaflosigkeit und Wassereinlagerungen. Er ist ein alkalisierendes, erfrischendes, remineralisierendes Lebensmittel und hilft beim Einschlafen und Beruhigen nervöser Erregung
  • Er hat hypoglykämische Eigenschaften, senkt den Blutzucker, was ihn für Diabetiker empfehlenswert macht, und trägt dank seines hohen Beta-Carotin-Gehalts zur Krebsvorbeugung bei
  • Er ist außerdem sehr reich an Kalium, Kalzium, Phosphor, Magnesium, Spurenelementen wie Kupfer und den Vitaminen A und B
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Verit Fruit

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Der französische Salat ist eine Sorte von Blattsalat mit einem milden und zarten Geschmack.

Es ist ein sehr vielseitiges Gemüse, das roh in Salaten gegessen oder als Beilage zu Hauptgerichten verwendet werden kann.

Er ist reich an Vitaminen A, C und K sowie an Mineralstoffen wie Kalium und Kalzium.

Außerdem ist er kalorien- und fettarm, was ihn zu einer gesunden Option für die Ernährung macht.

Der französische Salat zeichnet sich durch seine langen, gewellten Blätter in einem intensiven Grünton aus, die Frische und Textur zu den Gerichten bringen.

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