Kreatin verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden Serien kurzer, intensiver Übungen. Dieser Nutzen wird durch eine tägliche Einnahme von 3 g Kreatin erreicht.
Nahrungsergänzungsmittel für:
- Steigerung der mageren Muskelmasse.
- Steigerung der Kraft und Sprintleistung.
- Steigerung der Sprungkraft.
- Verlängerung der Trainingszeit und Verringerung der Ermüdung durch Kontrolle
der Ansammlung von Milchsäure.
- Beschleunigung der Erholung zwischen den Trainingseinheiten.
- Geeignet für Sportarten, die schnelle und kurze Energiespitzen erfordern, wie Fußball, Handball,
Rugby, Basketball, Hockey, Sprintgeschwindigkeit, Hürdenlauf, Schwimmen, Gewichtheben, Bodybuilding und Kampfsportarten
unter anderem.