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Praktisch jede Art von Diät kann sie konsumieren:
Das Einbeziehen von Konjac-Spaghetti in Ihre Ernährung bietet mehrere Vorteile, darunter:
Die Zubereitung von Konjac-Spaghetti ist einfach und schnell, da es sich um Instant-Nudeln handelt. Sie können sie direkt verzehren oder kochen. Das Kochen des Produkts führt zu keiner Veränderung in Textur oder Farbe. Diese Nudeln nehmen den Geschmack von Saucen und Gewürzen auf, sodass Sie Rezepte wie Spaghetti mit Pesto, mit Wok-Gemüse oder in kalten Salaten genießen können.
Gut kombinierbare Zutaten:
Der Hauptunterschied zwischen Konjac-Spaghetti und herkömmlicher Pasta liegt in ihren ernährungsphysiologischen Eigenschaften: Konjac-Spaghetti enthalten kaum Kohlenhydrate, was sie für diejenigen geeignet macht, die ihren Kohlenhydratkonsum in der Ernährung einschränken möchten. Außerdem haben Konjac-Spaghetti im Gegensatz zu Weizennudeln eine festere und gelatinöse Textur, ähnlich wie Reisnudeln, was ein neues und andersartiges Geschmackserlebnis bietet.
Nährstoff | Konjac-Spaghetti (100 g) | Traditionelle Pasta (100 g) |
Kalorien | 8,5 kcal | 200 kcal |
Netto-Kohlenhydrate
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