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Getrocknete Mango ist eine Frucht, die Menschen, die viel Energie brauchen, wie z.B. Sportler, oft in ihrer Ernährung konsumieren.
Getrocknete Mango ist eine Frucht, die Menschen, die viel Energie brauchen, wie z.B. Sportler, oft in ihrer Ernährung konsumieren
Es enthält Beta-Carotine, die unsere Abwehrkräfte stärken. Mangos enthalten Beta-Carotine, die unsere Abwehrkräfte stärken
Mango mit Zucker ist antioxidativ und antikarzinogen. Die Frucht ist reich an Säuren wie Apfelsäure und Myristinsäure, Vitamin A und Vitamin C, die dem Körper helfen, freie Radikale zu bekämpfen, und hat dank dieser Vitamine und Flavonoide wie Quercetin eine wirksame antikarzinogene Wirkung.
Mango mit Zucker ist antioxidativ und antikarzinogen
Aufgrund seines Gehalts an Vitamin A ist es wichtig für die Gesundheit. Es hat eine positive Wirkung auf Haut, Sehkraft, Haare, Schleimhäute, Knochen und das Immunsystem. Sein Vitamin-C-Gehalt trägt auch zur Aufnahme von Eisen, zur Bildung von roten Blutkörperchen, Kollagen, Zähnen und Knochen bei. Beide Vitamine haben antioxidative Eigenschaften. Die Mango hat auch verdauungsfördernde Eigenschaften, denn ihr hoher Magnesium- und Ballaststoffgehalt führt zu einer sättigenden Wirkung, die für Übergewichtige und Diabetiker von Vorteil ist. Auch für Menschen, die harntreibende Mittel einnehmen, die zu Kaliumverlusten führen, und die unter Bulimie leiden, sind Mangos sehr reich an diesem Mineral
Genießen Sie getrocknete Mango als Aperitif, zu Salaten, Smoothies oder bei der Zubereitung Ihrer Lieblingsdesserts
Tags: Trockenfrüchte, Mangos, Mango mit Rohrzucker Mango mit Rohrzucker
