MANGO SCHIFF

Die Mango ist in einigen Ländern als König der Früchte bekannt, dieses Lebensmittel ist sehr lecker mit einem süßen Geschmack. Sie sind sehr lecker und voller vieler Nährstoffe, die für die Gesundheit förderlich sind. Es ist reich an Aminosäuren, Vitaminen C und E, Flavonoiden, Eisen, Magnesium und Kalium. Tatsächlich wird geschätzt, dass eine 200 Gramm schwere Mangoscheibe etwa 60 mg Vitamin C und mehr als 35 mg Vitamin A liefern kann.