Mangold (Bündel)

Mangold (Bündel)

von Verit Fruit

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  • Mangold ist ein äußerst nahrhaftes Lebensmittel: Eine Portion von 200 g liefert 38 Kalorien und deckt 27% des täglichen Bedarfs an Kalium, 30% an Calcium, die Hälfte des Eisens und 100% des Vitamin C
  • Es übertrifft den sehr geschätzten Spinat in Magnesium, Provitamin A und Folsäure und ist gleichwertig in den Vitaminen B1 und B2
  • Es stärkt die Knochen aufgrund seines Mineralreichtums, insbesondere des Calciums, weshalb es für alle Menschen sehr zu empfehlen ist, insbesondere für diejenigen, die keine Milchprodukte konsumieren
  • Aufgrund seines Ballaststoffgehalts hilft es, Probleme mit der Darmträgheit zu bekämpfen und ist bei Gastritis und Hämorrhoiden zu empfehlen
  • Außerdem helfen Mangold aufgrund ihres hohen Eisengehalts und Kupfers bei der Behandlung von Eisenmangelanämie. Der Vitamin-C-Gehalt trägt außerdem dazu bei, dass dieses Eisen besser aufgenommen wird
  • Unser Mangold ist eine ausgezeichnete Option für alle Ihre Einkäufe, da er beim Kochen sehr vielseitig ist. Sie können köstliche und super gesunde Suppen und Cremes zubereiten
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Verit Fruit

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Chard-Bündel (500g Bündel)

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