[ps2id id='anchor1' target=''/]Der beste Blütenhonig, den Sie je probiert haben. [ps2id id''/''/''
Der Tausendblütenhonig, den wir bei Frutos Rojos Los Conventos verkaufen, wird Sie nicht gleichgültig lassen, Sie werden seinen köstlichen Geschmack genießen und von all den hervorragenden Eigenschaften profitieren, die Ihren Organismus zu einer perfekten Maschine machen. Bitte beachten Sie, dass es sich um 100% natürlichen Honig handelt, der von den besten Imkern im Norden der Extremadura handwerklich hergestellt wird. Wir befinden uns in einem Land, das sehr reich an natürlichen Ressourcen und erstklassiger Landwirtschaft ist
Die gesunden Vorteile, die unser Honig Ihrem Organismus bringt
Die Vorteile von Honig sind keineswegs neu. Seit dem Altertum haben Kulturen wie die Ägypter sie in eine Vielzahl von Gesundheitsaktivitäten einbezogen. Seitdem ist die Verwendung von Honig als Antibiotikum oder medizinisches Nahrungsmittel in verschiedenen Ländern so beliebt, dass sie sich bis heute erhalten hat. Ganz zu schweigen davon, dass es unglaublich lecker ist.
Wir stimmen zu
Wir sind uns einig, dass die Bestandteile des Honigs ihn sowohl schmackhaft als auch gesund machen: Er ist wie eine Süßigkeit, die voller Antioxidantien und Nährstoffe ist, ohne dass man sich Sorgen machen muss, die gleichen Schäden zu erleiden wie beim Verzehr von herkömmlichem raffiniertem Zucker.
Wir sind uns einig, dass die Bestandteile des Honigs ihn sowohl schmackhaft als auch gesund machen: Er ist wie eine Süßigkeit, die voller Antioxidantien und Nährstoffe ist, ohne dass man sich Sorgen machen muss, die gleichen Schäden zu erleiden wie beim Verzehr von herkömmlichem raffiniertem Zucker
Nicht nur Veganer loben ihn, auch immer mehr Studien belegen die Vorzüge von Honig.
Honig ist außerdem eine großartige Quelle für Antioxidantien und Nährstoffe
1. enthält eine Fülle von gesunden Nährstoffen
Honig ist ein Geschenk der Bienen, das weit davon entfernt ist, ein schöner, hohler Geschmack zu sein, wie so viele, die wir kennen.
Honig ist ein Geschenk der Bienen, das weit davon entfernt ist, ein schöner, hohler Geschmack zu sein, wie so viele, die wir kennen
Bienen speichern das Beste aus den Blüten für sich: Der Nektar enthält die wichtigsten Zucker, Aminosäuren und Mineralien der Pflanzen. Nachdem die Bienen den Nektar im Bienenstock wieder ausgespuckt haben, durchläuft er einen Prozess, der ihn verbessert. Das ist notwendig, weil die Energie- und Nährstoffreserven der Bienen in schwierigen Zeiten davon abhängen.
Nährstofftechnisch gesehen ist der Nektar eine Energie- und Nährstoffquelle für die Bienen
Ernährungsphysiologisch gesehen ist das Ergebnis dieses Prozesses erstaunlich. Ein Esslöffel Honig (21 Gramm) kann Folgendes enthalten:
64 Kalorien
17 Gramm Zucker, darunter Fruktose, Glukose, Maltose und Saccharose. Es ist praktisch frei von Zucker
Es ist praktisch frei von Ballaststoffen, Fett und Eiweiß
Vitamine und Mineralstoffe in kleinen Mengen
Antioxidantien. Honig ist ein Antioxidans
Honig ist ein sehr nahrhaftes Lebensmittel
2. Er ist reich an Antioxidantien
Tatsache ist: Dunkler Honig ist besser. Das liegt daran, dass er eine höhere Konzentration an Antioxidantien enthält. Dazu gehören:
Flavonoide
Phenole
Enzyme
Gleiche organische Säuren
Wissenschaftler glauben, dass die Mischung dieser Elemente die Antioxidantien im Honig erzeugt, die in der Lage sind, das Risiko von Herzinfarkten, Schlaganfällen und sogar einigen Krebsarten zu verringern
3. Für Diabetiker ist er besser als Zucker
Es gibt gemischte Erkenntnisse über die Verwendung von Honig bei Diabetikern. Auch wenn er in mancher Hinsicht hilfreich sein kann, z. B. zur Senkung des schlechten Cholesterins oder der Triglyceride, enthält Honig immer noch genug Glukose, um den Blutzucker zu erhöhen.
Auch wenn er in mancher Hinsicht hilfreich sein kann, z. B. zur Senkung des schlechten Cholesterins oder der Triglyceride, enthält Honig immer noch genug Glukose, um den Blutzucker zu erhöhen
Trotz letzterem ist Honig immer noch "weniger schlecht" als Zucker, und sein regelmäßiger Verzehr ist für Diabetiker ratsamer
4. Seine Antioxidantien senken den Blutdruck
Dies ist eine weitere Wirkung der Antioxidantien des Honigs auf das Blut. Mehrere Studien an Ratten und Menschen haben gezeigt, dass Honig den Blutdruck senkt. Allerdings sind ihre Ergebnisse in dieser Hinsicht eher bescheiden, und andere Quellen von Antioxidantien sowie regelmäßige Bewegung sollten nicht vernachlässigt werden
5. Hilft, das schlechte Cholesterin zu senken
LDL oder "schlechtes" Cholesterin ist ein großes Risiko für das Herzsystem, gegen das Honig ein nützliches Mittel sein könnte. Mehrere Studien haben in dieser Hinsicht signifikante Ergebnisse gezeigt, die besagen, dass Honig nicht nur das schlechte Cholesterin senkt, sondern auch die Werte des HDL-Cholesterins oder des guten Cholesterins erhöht
Dies beugt Arteriosklerose vor, einem Risikofaktor für Schlaganfälle und Herzinfarkte
6. Es kann die Triglyceride senken
Triglyceride sind unser innerer Feind: Sie stammen aus dem Zucker und dem Fett, das wir essen (und das viele gerne essen), und können uns Probleme bereiten, die von Herzrisiken bis zum möglichen Ausbruch von Diabetes Typ 2 reichen. Der Zucker im Honig ist jedoch eine glückliche Ausnahme von der Triglyceridregel
Einige Studien haben gezeigt, dassder Verzehr von Honig anstelle von Zucker den Triglyzeridspiegel senken kann. Optimistische Studien beziffern diesen Unterschied auf ein um bis zu 11-19 % geringeres Triglyceridrisiko bei denjenigen, die Honig als Ersatz zu sich nehmen
7. Seine Antioxidantien haben viele andere Vorteile für die kardiovaskuläre Gesundheit
Die Phenole und andere antioxidative Verbindungen im Honig haben viele weitere Auswirkungen auf die Herzgesundheit. Studien haben in dieser Hinsicht zum Beispiel folgende vielversprechende Schlussfolgerungen ergeben:
Vorläufige Studien haben folgende vielversprechende Schlussfolgerungen ergeben:
Hilft, die Arterien des Herzens zu erweitern und erhöht den Blutfluss
Verhindert die Bildung von Blutgerinnseln. Verhindert die Bildung von Blutgerinnseln
Schützt das Herz vor oxidativem Stress. Schützt das Herz vor oxidativem Stress
Schützt das Herz vor oxidativem Stress
8. Hilft bei der Heilung von Verbrennungen und Verletzungen
Die Ägypter entdeckten diesen Effekt auf empirische Weise, und wir haben ihnen viel zu verdanken.
Die Ägypter entdeckten diesen Effekt auf empirische Weise, und wir haben ihnen viel zu verdanken
Eine Überprüfung mehrerer Studien über die Verwendung von Honig bei Verbrennungen und Verletzungen ergab, dass Honig die Erholung des Gewebes in solchen Fällen unterstützen kann:
Heilung von Verbrennungen und partiellen Hautverletzungen, die oft durch Operationen entstanden sind
Behandlung von diabetischen Fußgeschwüren, auch in schweren Fällen, die zur Amputation führen können
Wiederherstellung von Verletzungen im Allgemeinen. Andere Verletzungen des Fußes
Andere Hautveränderungen wie Hämorrhoiden, Herpes oder Schuppenflechte
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass diese Kräfte aus der Mischung seiner antibakteriellen und entzündungshemmenden Komponenten sowie seiner nährenden Wirkung auf die Haut resultieren
9. Kann Husten bei Kindern lindern
Husten ist ein häufiges Atemproblem bei Kindern. Langfristig kann dies ihren Schlaf und ihre allgemeine Gesundheit beeinträchtigen. Viele medizinische Hustenmittel geben an, Honig zu enthalten, um für sich selbst zu werben, und das aus gutem Grund: Honig ist wirksam bei der Heilung dieser Krankheit
Einigen Studien zufolge ist Honig sehr wirksam bei der Linderung von Hustensymptomen und der Wiederherstellung der Schlafgewohnheiten, besser als jedes handelsübliche Medikament.
Honig hat sich als sehr wirksam bei der Linderung von Hustensymptomen erwiesen und stellt die Schlafgewohnheiten besser als jedes handelsübliche Medikament wieder her
Der Verzehr bei Kindern unter 1 Jahr kann jedoch Botulismus verursachen, weshalb er in diesem Fall nicht empfohlen wird
Schlussfolgerung
Honig ist zwar eine süße und köstliche Alternative zu raffiniertem Zucker, aber er ist auch genau das: eine Art von Süßigkeit, die aus Zucker und Kalorien besteht. Deshalb sollten Sie beim Verzehr von Sirup immer Marken mit hohem Nährwert bevorzugen, die nicht mit Sirup versetzt sind.
Beim Verzehr von Sirup sollten Sie immer Marken mit hohem Nährwert bevorzugen, die nicht mit Sirup versetzt sind
Kaufen Sie auf jeden Fall möglichst handwerklich hergestellten Honig, und verwenden Sie ihn immer als Ersatz für Zucker, niemals als Ergänzung zu diesem
