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Pitaya rot

Pitaya rot

von ComeFruta

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Details zu jeder Kombination:

    • Format:Box -> Box mit ca. 3 kg Pitaya
    • Format:Kilo -> 1 kg rote Pitaya
    • Format:Einheit -> 1 rote Pitaya von ca. 375 Gramm

    Box mit ca. 3 kg roter Pitaya oder Drachenfrucht

    Kann weißes oder rotes Fruchtfleisch sein, je nach Verfügbarkeit an dem Tag

    🏖 Probieren Sie diese exotische Tropenfrucht

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Kennen Sie die Pitaya oder Drachenfrucht

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Die Pitaya ist eine tropische Frucht, die seit einigen Jahren erfolgreich in Südamerika, aber auch auf den Kanarischen Inseln und in Andalusien angebaut wird
Sie ist eine kalorienarme Frucht, die reich an Wasser und Ballaststoffen ist, was sie für Schlankheitsdiäten sehr empfehlenswert macht
Außerdem:
  • Sie ist reich an Vitamin C und Flavonoiden, was ihr eine hohe antioxidative Kraft verleiht.
  • Sie ist reich an Ballaststoffen und Flavonoiden, was ihr eine hohe antioxidative Kraft verleiht
  • Sie ist reich an Ballaststoffen und hat eine präbiotische Wirkung im Darm, was die Verdauung, die Regeneration der Darmflora und die Prävention von Krankheiten fördert
  • Ihre Samen enthalten essentielle Fettsäuren wie Omega-3, die zum Schutz der kardiovaskulären Gesundheit beitragen.
  • Sie enthält außerdem Kalium
  • Außerdem enthält er Kalium, Phosphor, Magnesium und B-Vitamine

Um sie zu verzehren, entfernt man die Schale und verzehrt nur das Fruchtfleisch. Sie kann pur, in Smoothies oder in Salaten verzehrt werden.

Pitaya kann pur, in Smoothies oder in Salaten verzehrt werden

Pitaya kann innen weiß oder rot sein, je nach Verfügbarkeit wird die eine oder die andere geschickt

Ernährungswerte der Pitaya oder Drachenfrucht

Nährwertangaben pro 100g Wert Einheit
Energie 54 kcal
Fett 0,4 gr
Proteine 1,4 gr
Kohlenhydrate 13,2 gr
Wasser 84,4 gr
Vitamin C 8 mg
Kalzium 10 mg
Eisen 1,3 mg
Phosphor 26 mg
Automatisch übersetzt

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