Weißes Korn, Saatgut von großer Auswahl, es wird nicht als Getreide betrachtet, es ist ein Pseudogetreide, halb Getreide, halb Hülsenfrucht, weltweit sehr geschätzt für seine große Nährkraft, sehr vorteilhaft für die Gesundheit, seine Farbe, Geschmack und Textur erinnert sehr an braunen Reis, wenn auch viel feinere Textur, reich an Ballaststoffen und Mikronährstoffen, ideal für die vegane Ernährung und unverzichtbar für viele vegetarische Ernährung, sehr empfehlenswert für Zöliakie, weil es kein Gluten enthält. Der Verzehr dieses Pseudogetreides macht es zu einem sehr empfehlenswerten Lebensmittel für diejenigen, die sich ausgewogen ernähren oder abnehmen wollen. In der Küche kann er als Vorspeise, Beilage oder sogar als Dessert verwendet werden
Vor dem Kochen in reichlich Wasser waschen, um Bitterkeit zu vermeiden.
Sofort servieren
Sofort nach dem Herausnehmen aus dem Ofen servieren, um seinen vollen Geschmack zu genießen.
Sofort nach dem Herausnehmen aus dem Ofen servieren, um seinen vollen Geschmack zu genießen
Optimale Garzeit: 8-12 Min.
Optimale Garzeit: 8-12 Min
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