ZUTATEN: Quinoa* 29,3%, Wasser, Zwiebel*, grüner Paprika*, Spinat 7%*, Grünkohl 5%*, Karotte*, extra natives Olivenöl 2,4%*, Weißwein 1,6%, Knoblauch*, Pfeffer, Ingwer... * Aus ökologischem Anbau. NÄHRWERTANGABEN PRO 425 g Energiegehalt......... 609 kJ / 145 kcal Fett...................... 4,3 g davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g Kohlenhydrate ... 21,5 g davon Zucker 1,7 g Ballaststoffe........ 2,6 g Protein ................. 4,9 g Salz ......................... 0,89 g ANWEISUNGEN: Quinoa mit Grünkohl und Spinat. Dieses Gericht weist außergewöhnliche Nährstoff- und Mikronährstoffwerte auf. Quinoa hat einen hohen Proteingehalt und Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Grünkohl und Spinat liefern Vitamine, Eisen, Magnesium, Kalzium, Kalium und Zink. GLUTENFREI, Proteinquelle, wenig gesättigte Fette. ALLERGENE: Glutenfrei GEBRAUCHSANWEISUNG: 2 Portionen. Öffnen, Inhalt in ein Mikrowellengefäß geben, erhitzen, umrühren und servieren. PRÄSENTATION: Glasbehälter mit 425 g WARNHINWEISE: An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.