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Der Rooibos hat eine Vielzahl von ernährungsphysiologischen Eigenschaften aufgrund der enthaltenen Mineralien wie Eisen, Kalzium, Kalium oder Mangan. All dies sind Vorteile in Form von Antioxidantien, die ideal sind, um unseren Organismus zu pflegen. Darüber hinaus hat der Verzehr von Rooibos andere Eigenschaften wie die Vorbeugung von Anämie und ist natürlich vorteilhaft, um die Haut hydratisiert und geschützt zu halten. Eine seiner angeborenen Eigenschaften, aufgrund seines hohen Magnesiumgehalts, ist die Fähigkeit, das Nervensystem auszugleichen, was zur Entspannung beiträgt. Sie können Rooibos jederzeit am Tag trinken, wobei vor oder nach dem Essen einer der idealen Momente ist, um ihn zu trinken. Dank seiner Eigenschaften fördert er den Gewichtsverlust und beschleunigt die Verdauung. Es ist wichtig, den Rooibos mindestens 5 Minuten ruhen zu lassen, nachdem er mit Wasser serviert wurde, um sicherzustellen, dass dieses alle seine Eigenschaften absorbiert.