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Es gibt tropische Früchte wie Avocado, Ananas oder Kiwi, die bereits Teil unserer Ernährung sind, aber es gibt eine andere Art von exotischer Frucht, die sich schnell in den Konsumgewohnheiten der Bürger etabliert.
Eine der neuesten Ankömmlinge ist die Pitahaya oder Drachenfrucht, so benannt wegen ihres Aussehens.
Die häufigsten Sorten sind die gelbe und die rote.
Heute präsentieren wir Ihnen die Rote Pitahaya, die Sie im Online-Shop von FrutaMare für nur 5€ pro Stück erwerben können, inklusive Steuern und kostenlosem Versand für Bewohner des Festlands.
Die Hylocereus Undatus (wissenschaftlicher Name) ist eine Frucht, die von der Kaktuspflanze aus Mittelamerika stammt. Seit einiger Zeit wird die Pitahaya auch in Spanien angebaut. Es ist eine schuppige Frucht mit eiförmiger Form und roter Schale mit grünen Hochblättern außen und weißem oder rotem Fruchtfleisch mit schwarzen Samen.
Die gelbe und die rote Pitahaya sind die am meisten gehandelten Arten.
Zum einen, weil sie eine ausgezeichnete Partie ist. Die Drachenfrucht enthält kaum Kohlenhydrate und hat einen geringen Kaloriengehalt. Sie enthält auch Vitamine der Gruppe B1, 2, 3 und C. Letzteres ist in dieser Variante, der roten Pitahaya, besonders reichlich vorhanden.
Die Hauptmineralstoffe, die enthalten sind, sind Calcium, Eisen und Phosphor. Aufgrund des hohen Wassergehalts ist sie für Personen, die abnehmen möchten, empfehlenswert. Sie ist auch reich an Ballaststoffen, die die Darmfunktion verbessern. Die Samen haben eine abführende Wirkung.
Zusätzlich fördert die Pitahaya die Eisenaufnahme, was das Risiko einer Eisenmangelanämie reduziert. Wussten Sie übrigens, dass Aufgüsse aus ihren Blättern Kopfschmerzen lindern?
Zu diesen ernährungsphysiologischen Eigenschaften kommt der süße Geschmack der Pitahaya hinzu, eine Eigenschaft, die sie zu einem idealen Bestandteil von Smoothies, Eiscreme, Marmeladen usw. macht.
Ernährungsberater empfehlen, die tägliche Menge an pflanzlichen Lebensmitteln mit Vielfalt zu kombinieren, um die Vorteile für unsere Gesundheit zu erhöhen.
Die Pitahaya oder Drachenfrucht kann den Verzehr anderer Früchte ergänzen oder uns sogar Nährstoffe liefern, die wir ohne sie nicht erhalten würden.
In unseremObst- und Gemüseladenbieten wir immer frisch geerntete Ware an, die ihre organoleptischen und ernährungsphysiologischen Eigenschaften intakt bewahrt.
Zu den berühmten Zitrusfrüchten aus Valencia an der Levanteküste haben wir frische und naturbelassene Früchte und Gemüse verschiedenster Art hinzugefügt. Alle werden nach hohen Qualitätsstandards angebaut und geerntet. Sie reisen vom Baum zu Ihnen nach Hause, ohne künstlichen Reifungsmethoden unterzogen zu werden.
So können Sie in unserem Online-Shop auchAvoc
Es gibt tropische Früchte wie Avocado, Ananas oder Kiwi, die bereits Teil unserer Ernährung sind, aber es gibt eine andere Art von exotischer Frucht, die sich schnell in den Konsumgewohnheiten der Bürger etabliert.
Eine der neuesten Ankömmlinge ist die Pitahaya oder Drachenfrucht, so benannt wegen ihres Aussehens.
Die häufigsten Sorten sind die gelbe und die rote.
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Die gelbe und die rote Pitahaya sind die am meisten gehandelten Arten.
Zum einen, weil sie eine ausgezeichnete Partie ist. Die Drachenfrucht enthält kaum Kohlenhydrate und hat einen geringen Kaloriengehalt. Sie enthält auch Vitamine der Gruppe B1, 2, 3 und C. Letzteres ist in dieser Variante, der roten Pitahaya, besonders reichlich vorhanden.
Die Hauptmineralstoffe, die enthalten sind, sind Calcium, Eisen und Phosphor. Aufgrund des hohen Wassergehalts ist sie für Personen, die abnehmen möchten, empfehlenswert. Sie ist auch reich an Ballaststoffen, die die Darmfunktion verbessern. Die Samen haben eine abführende Wirkung.
Zusätzlich fördert die Pitahaya die Eisenaufnahme, was das Risiko einer Eisenmangelanämie reduziert. Wussten Sie übrigens, dass Aufgüsse aus ihren Blättern Kopfschmerzen lindern?
Zu diesen ernährungsphysiologischen Eigenschaften kommt der süße Geschmack der Pitahaya hinzu, eine Eigenschaft, die sie zu einem idealen Bestandteil von Smoothies, Eiscreme, Marmeladen usw. macht.
Ernährungsberater empfehlen, die tägliche Menge an pflanzlichen Lebensmitteln mit Vielfalt zu kombinieren, um die Vorteile für unsere Gesundheit zu erhöhen.
Die Pitahaya oder Drachenfrucht kann den Verzehr anderer Früchte ergänzen oder uns sogar Nährstoffe liefern, die wir ohne sie nicht erhalten würden.
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Zu den berühmten Zitrusfrüchten aus Valencia an der Levanteküste haben wir frische und naturbelassene Früchte und Gemüse verschiedenster Art hinzugefügt. Alle werden nach hohen Qualitätsstandards angebaut und geerntet. Sie reisen vom Baum zu Ihnen nach Hause, ohne künstlichen Reifungsmethoden unterzogen zu werden.
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