Schwarzer Tee 80g

Schwarzer Tee hilft bei der Entspannung der Blutgefäße aufgrund seines Gehalts an Flavonoiden und hilft, die Oxidation des guten Cholesterins zu verhindern. Aufgrund seines Koffeingehalts wird der Konsum bei Hypertoniepatienten nicht empfohlen. Empfohlene Zubereitungsweise für Aufgüsse: Den Inhalt eines Esslöffels in kochendes Wasser gießen und vom Herd nehmen. Den Behälter abdecken und 8 bis 10 Minuten ziehen lassen. Wenn es sich um Wurzeln, Rinden oder Samen handelt, 2 bis 4 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Abseihen und nach Belieben süßen.