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Gut kauen und dann Wasser oder Milch trinken, es kann auch zerkleinert und mit Milch, Joghurt, Brühen, Suppen, Fruchtsäften usw. vermischt werden.
Natürliche Sesamsamen*. (*)Zutat aus biologischem Anbau Allergene: Kann Spuren von Soja, Nüssen, Sesam und glutenhaltigen Getreidearten enthalten.