Ein sehr typisches Gericht aus Sevilla und einem großen Teil Andalusiens, das nicht mit einem Löffel, sondern mit einer Gabel gegessen wird. Es ist kein Eintopf wie Kichererbsen mit Kabeljau und Spinat, ein Rezept, das wir in anderen Teilen des Landes zu essen gewohnt sind, sondern ein trockenes Gericht voller Geschmack und sehr deftig.
ZUTATEN: Spinat, frische Tomaten, natives Olivenöl extra, Kichererbsen, Wasser, lila Knoblauch, Brot, Salz, Paprika, Essig, gemahlener Kreuzkümmel, gemahlener schwarzer Pfeffer und Lorbeerblatt.
Spinat, frische Tomaten, natives Olivenöl extra, Kichererbsen, Wasser, lila Knoblauch, Brot, Salz, Paprika, Essig, gemahlener Kreuzkümmel, gemahlener schwarzer Pfeffer und Lorbeerblatt
Nährwertangaben:
Pro 100 g des Produkts.
Energiewert: 665,06 kj / 159,11 Kcal.
Energiewert: 665,06 kj / 159,11 Kcal
Fett: 10,08 g., davon gesättigt: 1,36 g.
Fett: 10,08 g., davon gesättigt: 1,36 g
Kohlenhydrate: 12,98 g. davon Zucker: 2,76 g.
Fett: 12,98 g. davon Zucker: 2,76 g
Nahrungsfasern: 4,12 g
Fasern: 4,12 g
Fasern: 4,12 g
Protein: 4,82 g.
Protein: 4,82 g.
Salz: 0,00 g
Salz: 0,96 g.
Salz: 0,96 g.
Salz: 0,96 g
ALERGEN:Enthält Gluten.
VERBRAUCHSEMPFEHLUNGEN:Wärmen und servieren.
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