Beschreibung

Verzweigtkettige Aminosäuren, auch bekannt als BCAA′s (Abkürzung für Branched-Chain Amino Acids), sind drei: Leucin, Isoleucin und Valin. Es handelt sich um essentielle Aminosäuren, die unser Körper nicht selbst synthetisieren kann und die daher in unsere Ernährung aufgenommen werden müssen. Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen, die später zu Muskeln, Knorpeln und sogar für das Immunsystem benötigt werden. In bestimmten Situationen wie intensivem Training baut unser Körper Aminosäuren ab, die Teil unserer Muskelproteine sind. Aus diesem Grund und in dieser Situation ist der Verzehr von verzweigtkettigen Aminosäuren interessant. Gemäß den Empfehlungen der neuesten Studien enthalten wir ein Verhältnis von BCAA′s 8:1:1 (L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin, jeweils), mit einem höheren Anteil an L-Leucin als das traditionell verwendete Verhältnis von 2:1:1. Die Formel ist mit L-Glutamin angereichert.

Zutaten

L-Leucin 4500 mg, L-Glutamin 3071 mg, Aroma (Wassermelonenaroma), L-Isoleucin 563 mg, L-Valin 563 mg, Süßstoff (Sucralose), Farbstoff (Rote Beete)

Anwendung

Bei Krafttraining: 10 Gramm (2 gestrichene Messlöffel) einmal nach dem Training einnehmen.
Bei Ausdauertraining: 10 Gramm (2 Messlöffel) in zwei Portionen aufteilen, 5 Gramm 30 Minuten vor dem Training und 5 Gramm nach dem Training. *Ein gestrichener Messlöffel entspricht 5 g. Kann gleichzeitig mit unserem Proteinpulver eingenommen werden.

Präsentation

Dose mit 275 Gramm.