[ps2id id='anchor1' target=''/] Hochwertiger ganzer großer weißer Spargel
Der weiße Spargel, den wir bei caballodeoros.com verkaufen, ist von außerordentlicher Qualität, weshalb er "Extra" ist. Er ist vielseitig einsetzbar und 100% gesund, wie wir weiter unten sehen werden. Jedes Glas enthält zwischen 9 und 12 Einheiten. Dieser weiße Spargel wird von den besten Bauern im Norden der Extremadura angebaut und geerntet. Dank ihrer Vielseitigkeit können die Spargelknospen in fast allen Gerichten verwendet werden, von der traditionellen Küche bis hin zur Fusion oder modernen Küche. Die hohe Qualität dieser weißen Spargelknospen macht sie natürlich zu einem Produkt für die gehobene Küche.
Sie können problemlos in fast allen Gerichten verwendet werden
Eigenschaften des weißen Spargels:
Weißer Spargel ist ein Lebensmittel, das es schon unser ganzes Leben lang gibt und daher wahrscheinlich nicht allzu sehr unsere Neugier weckt, wenn es darum geht, etwas über seine Eigenschaften und gesundheitlichen Vorteile zu erfahren. Das ist jedoch ein großer Fehler, denn wir neigen dazu, standardmäßig zu unterschätzen, was dieses köstliche Produkt alles für uns tun kann (und das ist eine Menge).
Weißer Spargel ist ein Lebensmittel, das es schon unser ganzes Leben lang gibt und daher wahrscheinlich nicht allzu sehr unsere Neugier weckt, wenn es darum geht, etwas über seine Eigenschaften und gesundheitlichen Vorteile zu erfahren
Spargel ist der zarte Teil des Spargels, es gibt zwei Hauptsorten, grün und weiß. Weißer Spargel wächst unterirdisch, daher seine Farbe und der Hauptunterschied zu Grünspargel oder Wildspargel
Vorteile des weißen Spargels:
Weißer Spargel hat zahlreiche Eigenschaften und gesundheitliche Vorteile:
Weißer Spargel hat zahlreiche Eigenschaften und gesundheitliche Vorteile:
Sie sind gut in der Schwangerschaft wegen ihres hohen Gehalts an Vitamin B9 (Folsäure), das Krankheiten und Missbildungen beim Fötus verhindert. Weißer Spargel ist gut in der Schwangerschaft
Weißer Spargel ist auch ein großartiger Verbündeter bei der Bekämpfung von Verstopfung aufgrund seines hohen Gehalts an Ballaststoffen, die unserem Verdauungssystem helfen, richtig zu funktionieren und regelmäßig zur Toilette zu gehen. Weißer Spargel ist auch ein großartiger Verbündeter bei der Bekämpfung von Verstopfung aufgrund seines hohen Gehalts an Ballaststoffen, die unserem Verdauungssystem helfen, richtig zu funktionieren und regelmäßig zur Toilette zu gehen
Weißer Spargel enthält auch Phenole und Flavonoide, die sehr gesund für unsere Leber sind, da sie helfen, die Leberenzyme zu stimulieren, die wiederum die Leber selbst schützen
Weißer Spargel besteht zu 95% aus Wasser, was ihn zu einem idealen Nahrungsmittel für jede Art von Diät macht, da er eine harntreibende Wirkung hat, auch dank einer chemischen Verbindung in diesem Gemüse namens Asparagin, die die Produktion von Urin anregt, um Giftstoffe auszuscheiden. Außerdem hilft es, Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden
Weißer Spargel hat einen hohen Anteil an Antioxidantien, die die Wirkung der freien Radikale in unserem Organismus bekämpfen und die vorzeitige Alterung unserer Organe und Gewebe verhindern. Die große Menge an Antioxidantien macht ihn außerdem zu einem sehr guten Lebensmittel zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Wie wir bereits wissen, ist Spargel ein Ballaststoffreiches Lebensmittel. Die löslichen Ballaststoffe, die er liefert, sind eine Verbindung, die reich an Oligosacchariden und Inulin ist, die perfekt als Nahrung für die mikrobiotische oder bakterielle Flora unseres Organismus fungieren kann, was sehr zu einer guten Darmgesundheit beiträgt, was wiederum für eine gute Gesundheit im Allgemeinen wichtig ist (probiotische Wirkung).
Kulinarische Verwendung des weißen Spargels
Unser weißer Spargel kann zu jeder Jahreszeit verzehrt werden, da er in Dosen konserviert wird, obwohl er am besten im Frühjahr, genauer gesagt im April, geerntet wird. Wie wir bereits wissen, ist weißer Spargel ein Gemüse mit einem wunderbaren Geschmack und einer wunderbaren Textur, das zudem zu 100 % gesund ist. Es ist daher nicht verwunderlich, dass es Tausende von Rezepten gibt, um ihn zu kochen, und dass seine kulinarischen Verwendungsmöglichkeiten sehr vielfältig sind, auch weil er einen ziemlich milden Geschmack hat, der sich sehr gut mit jeder Art von Zubereitung kombinieren lässt.
Weißer Spargel ist ein Gemüse mit einem wunderbaren Geschmack und einer wunderbaren Textur, das zudem zu 100 % gesund ist. Es ist daher nicht verwunderlich, dass es Tausende von Rezepten gibt, um ihn zu kochen, und dass seine kulinarischen Verwendungsmöglichkeiten sehr vielfältig sind
Weißer Spargel kann in fast jeder Art von Salat vorkommen, natürlich auch gekocht oder gegrillt als Hauptgericht, begleitet von einer guten hausgemachten Mayonnaise oder mit Soßen wie den verschiedenen Arten von Essiggurken oder mit Joghurtsoße und ihren Untervariationen mit Dill und Zitrone. Weißer Spargel kann auch für die Zubereitung von Cremes und Mousses aller Art verwendet werden und passt gut zu bestimmten Fischgerichten wie Seehecht in grüner Soße oder sogar zu bestimmten Reisgerichten oder Risottos, ideal für mutige Gäste, die gerne neue und andere Gerichte ausprobieren
Gegrillter weißer Spargel
Dieses Rezept für gegrillten weißen Spargel ist so einfach und köstlich, dass Sie es sicher lieben werden. Weißer Spargel ist, wie schon gesagt, ein köstliches Gemüse, so dass man ihn nicht übermäßig zubereiten muss, um ein Gericht mit einem exquisiten und köstlichen Ergebnis zu erhalten. Was Sie brauchen, ist ein qualitativ hochwertiges Rohmaterial, wie das, das wir bei caballodeoros.com anbieten, das als unverzichtbar gilt.
Dieses Gericht hat keine besonderen Zutaten
Dieses Gericht ist ganz und gar nicht kompliziert:
Dieses Gericht ist unkompliziert:
INHALTSSTOFFE:
- 8 weiße Spargelknospen.
- Natives Olivenöl extra.
- Salz
- Salz.
- Salz
- Peril.
- Salz.
- Salz.
- Parsley
ZUBEREITUNG VON GEGRILLTEM WEISSEM ASPARAGUS
- Gießen Sie einen Spritzer des besten nativen Olivenöls extra, das Sie finden können, auf eine Grillplatte oder in eine Bratpfanne und erhitzen Sie es bei mittlerer Hitze
- Wenn das Öl heiß ist, die weißen Spargelspitzen auf den Grill oder die Pfanne legen und die Hitze auf die niedrigste Stufe stellen
- Wir decken die Pfanne mit einem Deckel ab, ohne sie ganz zu bedecken. Alle paar Minuten öffnen wir sie und rühren den Spargel um, wobei wir auf jeder Seite Salz hinzufügen. Der weiße Spargel braucht eine Weile, bis er fertig ist (es kann 20 Minuten dauern), da er viel Wasser enthält und bei sehr geringer Hitze gekocht wird
- Nachdem sie fertig sind, müssen sie nur noch auf einem Teller angerichtet und mit Petersilie und einem Spritzer Olivenöl extra vergine beträufelt werden - fertig! Genießen Sie ein einfaches und leckeres Gericht.
