Die Fuentes-Zwiebel ist eine Zwiebelsorte, die aus der Region Fuentes de Ebro in Spanien stammt.

Sie zeichnet sich durch ihre mittlere Größe, runde Form und ihre glänzend weiße Farbe aus.

Sie ist aufgrund ihres milden und süßen Geschmacks sehr geschätzt und eignet sich daher ideal für den rohen Verzehr in Salaten oder als Zutat in verschiedenen kulinarischen Zubereitungen.

Dieses Gemüse ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, was es zu einer gesunden Nahrung macht.

Zusätzlich zeichnet es sich durch seinen hohen Wassergehalt und seinen geringen Kaloriengehalt aus, was es zu einer empfohlenen Option für Diäten zur Gewichtsabnahme macht.

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