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Menu composé de 14 plats, conçu pour des déjeuners et des dîners légers pendant une semaine.
Rappelle-toi que les valeurs nutritionnelles détaillées de chaque plat sont disponibles dans leur fiche individuelle (clique sur le nom du plat dans le tableau ci-dessous).
Pour toute question, tu peux consulter CONTACT.
Le menu peut inclure des changements ponctuels, toujours avec des plats de qualité équivalente.
Notre menu anti-inflammatoire de 14 plats contient (cliquez sur le nom du plat dans le tableau ci-dessous pour voir les informations sur le plat) :
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE |
| Pilons de poulet rôtis avec patate douce | Lentilles avec légumes sautés | Pommes de terre avec chocolat | Haricots avec palourdes | Riz crémeux avec poulpe et crevettes | Épinards avec pois chiches | Dinde tikka masala avec riz |
| Wok de légumes avec saumon | Curry rouge de dinde et champignons | Wok de légumes avec soja et cacahuètes | Crème de courgette | Blanc de poulet au barbecue avec légumes | Merlu en sauce avec palourdes et crevettes | Crème de potiron |
Le tableau est indicatif et vous pouvez organiser les plats dans l'ordre et au moment que vous préférez.Ce menu est conçu comme un guide ; vous pouvez l'adapter à vos besoins en le complétant avec des salades, des fruits, du pain et/ou tout autre aliment qui vous apportera l'énergie supplémentaire dont vous avez besoin.
Conditions de conservation : à conserver au réfrigérateur entre 0°C et 4°C. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur maximum 3 jours.
Mode d'emploi : Tempérer 15 min. et chauffer au micro-ondes ou au bain-marie en perforant le plateau pendant maximum 3 minutes.
Élaboré par : Groupe Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.
Menu composé de 14 plats, conçu pour des déjeuners et des dîners légers pendant une semaine.
Rappelle-toi que les valeurs nutritionnelles détaillées de chaque plat sont disponibles dans leur fiche individuelle (clique sur le nom du plat dans le tableau ci-dessous).
Pour toute question, tu peux consulter CONTACT.
Le menu peut inclure des changements ponctuels, toujours avec des plats de qualité équivalente.
Notre menu anti-inflammatoire de 14 plats contient (cliquez sur le nom du plat dans le tableau ci-dessous pour voir les informations sur le plat) :
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE |
| Pilons de poulet rôtis avec patate douce | Lentilles avec légumes sautés | Pommes de terre avec chocolat | Haricots avec palourdes | Riz crémeux avec poulpe et crevettes | Épinards avec pois chiches | Dinde tikka masala avec riz |
| Wok de légumes avec saumon | Curry rouge de dinde et champignons | Wok de légumes avec soja et cacahuètes | Crème de courgette | Blanc de poulet au barbecue avec légumes | Merlu en sauce avec palourdes et crevettes | Crème de potiron |
Le tableau est indicatif et vous pouvez organiser les plats dans l'ordre et au moment que vous préférez.Ce menu est conçu comme un guide ; vous pouvez l'adapter à vos besoins en le complétant avec des salades, des fruits, du pain et/ou tout autre aliment qui vous apportera l'énergie supplémentaire dont vous avez besoin.
Conditions de conservation : à conserver au réfrigérateur entre 0°C et 4°C. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur maximum 3 jours.
Mode d'emploi : Tempérer 15 min. et chauffer au micro-ondes ou au bain-marie en perforant le plateau pendant maximum 3 minutes.
Élaboré par : Groupe Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.
