Le menu mensuel anti-inflammatoire se compose de 20 plats conçus pour offrir une alimentation équilibrée pendant un mois entier. Il comprend une variété de recettes telles que poulet à l'ail avec des pommes de terre, lentilles avec légumes sautés et salades de pâtes, entre autres. Chaque semaine présente un ensemble différent de plats avec des options telles que curry rouge de dinde et champignons, haricots avec coques et hamburgers de poulet. De plus, il peut y avoir quelques changements ponctuels, mais toujours en maintenant la qualité des ingrédients. Ce menu est conçu comme un guide et peut être complété par des salades, des fruits et d'autres aliments apportant de l'énergie supplémentaire. Il est recommandé de conserver entre 0°C et 4°C et, une fois ouvert, de consommer dans un maximum de 3 jours. Pour préparer, tempérer 15 minutes et chauffer au micro-ondes ou au bain-marie pendant un maximum de 3 minutes. Produit élaboré à Cordoue par le Grupo Bodegas Mezquita.