Les graines de lin dorées Bio de Biocop sont un excellent choix pour ceux qui cherchent à intégrer des acides gras polyinsaturés oméga 3 dans leur alimentation. Ces graines, en plus de fournir des enzymes digestives, sont riches en vitamine E, en vitamines B et en minéraux essentiels. Leur polyvalence est remarquable : elles peuvent être consommées crues, trempées dans l'eau pendant quelques heures ou moulues en farine. Elles sont parfaites pour être mélangées à des jus, des smoothies, des yaourts ou des préparations de pains et de desserts. Une cuillère à soupe le matin à jeun et une autre le soir avant de se coucher sont recommandées. Pour un usage externe, elles sont efficaces dans la préparation d'enveloppements et de cataplasmes en mélangeant simplement les graines de lin moulues avec de l'eau chaude.