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Bio / Écologique
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Appréciées comme en-cas et condiment en cuisine. Les graines de tournesol sont riches en oméga 6 et constituent également une bonne source de minéraux (calcium, fer, potassium et magnésium) et de vitamines B1 et E.
Les graines de tournesol sont riches en oméga 6
Utilisation:
Les graines de tournesol peuvent être consommées telles quelles. En cuisine, elles sont souvent ajoutées aux salades,
dans les smoothies, avec du yaourt ou des mueslis. Elles sont également utilisées pour préparer des sauces, dans les pains et les sucreries. Elles peuvent également être caramélisées ou utilisées pour assaisonner les salades.
Conservation:
Conserver dans un endroit frais et sec.
Conserver dans un endroit frais et sec
Appréciées comme en-cas et condiment en cuisine. Les graines de tournesol sont riches en oméga 6 et constituent également une bonne source de minéraux (calcium, fer, potassium et magnésium) et de vitamines B1 et E.
Les graines de tournesol sont riches en oméga 6
Utilisation:
Les graines de tournesol peuvent être consommées telles quelles. En cuisine, elles sont souvent ajoutées aux salades,
dans les smoothies, avec du yaourt ou des mueslis. Elles sont également utilisées pour préparer des sauces, dans les pains et les sucreries. Elles peuvent également être caramélisées ou utilisées pour assaisonner les salades.
Conservation:
Conserver dans un endroit frais et sec.
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