Pack Menü Woche 3

	MONDAY	TUESDAY	WEDNESDAY	THURSDAY	FRIDAY	SATURDAY	SUNDAY
MAHLZEITEN	1º) Eintopf mit Pringada 2º) Fleisch mit Tomate	1º) Salmorejo 2º) Kabeljau mit Tomate	1º) Gemüsepfanne 2º) Hähnchenschenkel oder -brust aus dem Ofen	1º) Auberginenauflauf 2º) Lende mit Whisky	1º) Russische Salat 2º) Schweinsbäckchen in Sauce	1º) Spinat mit Kichererbsen 2º) Thunfisch mit Tomate	1º) Erbsen mit Schinken 2º) Hähnchen mit Champignons
ABENDESSEN	Hammel mit Tomate	Seehecht auf Seemann-Art	Gefüllte Zucchini	Champignons mit Bechamel	Blumenkohl mit Spargel	Gemüsemischung	Thunfisch mit Zwiebeln

Pack Menü Woche 4

	MONDAY	TUESDAY	WEDNESDAY	THURSDAY	FRIDAY	SATURDAY	SUNDAY
MAHLZEITEN	1º) Champignons in Sauce 2º) Lende mit Roquefort	1º) Bohnensalat mit grünen Bohnen 2º) Fleisch in Sauce	1º) Linseneintopf 2º) Tintenfische in eigener Tinte	1º) Kichererbsen mit Gemüse 2º) Rindfleischeintopf mit Kartoffeln	1º) Reis mit Kabeljau 2º) Hähnchenschenkel oder -brust aus dem Ofen	1º) Gewürzte Kartoffeln 2º) Kartoffeln mit Tintenfisch	1º) Spinat mit Kichererbsen 2º) Seehecht auf Seemann-Art
ABENDESSEN	Russischer Salat	Gemüsepfanne	Blumenkohl mit Spargel	Gefüllte Zucchini	Gemüsemischung	Kichererbsensalat	Glutenfreier Gemüsekuchen

Dieses zweiwöchige Menü umfasst 42 Gerichte à 300 Gramm:
Eintopf mit Pringada
Fleisch mit Tomate
Hammel mit Tomate
Salmorejo
Kabeljau mit Tomate
2 x Seehecht auf Seemann-Art
2 x Gemüsepfanne
2 x Hähnchenschenkel oder -brust aus dem Ofen
2 x Gefüllte Zucchini
Auberginenauflauf
Lende mit Whisky
Champignons mit Bechamel
2 x Russischer Salat
Schweinsbäckchen in Sauce
2 x Blumenkohl mit Spargel
2 x Spinat mit Kichererbsen
Thunfisch mit Tomate
2 x Gemüsemischung
Erbsen mit