34-S Valerian ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um sowohl den Körper als auch den Geist zu entspannen. Die Verwendung von Valeriana officinalis hat sich traditionell positiv auf Angstzustände, Stress und Verdauungsprobleme ausgewirkt. Die Wurzel des Baldrians wird zur Extraktion der aktiven Verbindungen verwendet, wobei die bekannteste das Valerensäure ist, die mit den entspannenden Effekten dieser Pflanze verbunden ist. Bei angemessener Einnahme kann Baldrian Nervosität lindern, Angstzustände beruhigen und sowohl Konzentration als auch Stimmung verbessern. Es ist auch bekannt für seine Wirksamkeit bei der Verbesserung des Schlafs und bei der Erleichterung schwieriger Verdauungen. Es wird empfohlen, alle 12 Stunden eine Kapsel einzunehmen, und bei Schlafproblemen zwei Kapseln vor dem Schlafengehen.