Die Bio Goldleinensamen von Biocop sind eine hervorragende Option für diejenigen, die Omega-3-Fettsäuren in ihre Ernährung integrieren möchten. Diese Samen sind reich an Enzymen, Vitamin E, B-Vitaminen und wichtigen Mineralstoffen. Sie können roh oder gemahlen konsumiert werden, und sind perfekt, um sie in Smoothies, Joghurt oder in Brotteigen und Desserts zu mischen. Eine Esslöffel wird empfohlen, morgens auf nüchternen Magen und abends vor dem Schlafengehen. Extern können sie zur Herstellung von Wickeln verwendet werden, indem man gemahlene Samen mit heißem Wasser mischt.