In normalen Bedingungen ist es die am häufigsten vorkommende Aminosäure in den Muskeln, sie ist in der Lage, den Muskelmasseverlust zu verhindern und das Immunsystem in Ruhe- oder Genesungssituationen zu stimulieren. Nach intensivem Training neutralisiert es den Überschuss an Milchsäure und anderen Stoffwechselabfällen, verringert das Gefühl der Müdigkeit und steigert die Leistungsfähigkeit der Sportler. Es ist ein essentieller Nährstoff für das Enterocyt, wodurch die Heilung der Darmmukosa verbessert wird und die Situationen mit Darmdurchlässigkeit verbessert werden. L-Glutamin durchdringt die Blut-Hirn-Schranke und ist ein Vorläufer von GABA, dem wichtigsten natürlichen Beruhigungsmittel des Gehirns. Es verbessert auch die Funktion der T-Lymphozyten, weshalb es als Immunonährstoff betrachtet wird. Anwendung: Nehmen Sie täglich 2 Gramm ein. Zutaten: 1,9 Gramm L-Glutamin (aus natürlicher Fermentation pflanzlichen Ursprungs).