Poleo ist eine Heilpflanze, die traditionell wegen ihrer vielfältigen Vorteile für das Verdauungssystem verwendet wird. In einer Packung von 40 Gramm hat sie carminative Eigenschaften, die helfen, überschüssige Gase im Darm auszuscheiden, sowie antispasmodische Qualitäten, die Linderung bei Magenbeschwerden bieten können. Zum Zubereiten des Tees wird empfohlen, 1 Teelöffel Pflanze pro Tasse Wasser zu kochen, einige Minuten ziehen zu lassen, abzusieben und 2 bis 3 Tassen pro Tag zu trinken, vor, während oder nach den Mahlzeiten. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte der Konsum allerdings vermieden werden. Zutaten: Blätter und Stängel von Poleo.