Chiasamen sind vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Fettsäuren, die uns viele Vorteile bieten. Sie sind ideal für Sportler und eine vollkommen gesunde Wahl für den Alltag jeder Person. Diese nahrhaften Samen können in jede Mahlzeit integriert werden, ohne ihren Geschmack zu verändern. In Suppen, Salaten, Joghurts, Müslis, sogar in Ihren Lieblingsrezepten wie Muffins, Kuchen oder Chia-Pudding. Sie enthalten kein Gluten, sind gesund und haben einen hohen Anteil an Omega-3, Antioxidantien und Ballaststoffen. Es ist ein sehr vollständiges Lebensmittel: es enthält 5 mal mehr Calcium als Milch, 3 mal mehr Antioxidantien als Heidelbeeren, 3 mal mehr Eisen als Spinat, 2 mal mehr Ballaststoffe als Hafer, 2 mal mehr Proteine als jedes Gemüse und 2 mal mehr Kalium als Bananen. Zutaten: Chiasamen (100%)* *Aus ökologischem Anbau. Pro 100 g: - Energie: 1832 KJ / 444 kcal - Fett: 31,4 g - davon gesättigte Fettsäuren: 3,8 g - Omega-6: 6,4 g - Omega-3: 18,5 g - Kohlenhydrate: 4,9 g - Ballaststoffe: 33,7 g - Proteine: 20 g - Salz: 0,025 g