Rosinen 1 kg

Rosinen, wie auch andere getrocknete oder dehydrierte Früchte, haben einen geringen Wassergehalt und konzentrieren viele der Nährstoffe, die in frischem Obst enthalten sind.

Sie sind vor allem eine große Energiequelle, da sie hohe Mengen an Kohlenhydraten enthalten.

Daher ist ihr Verzehr bei Sportlern und Menschen, die eine hohe Aktivität aufrechterhalten, sehr zu empfehlen.

Da sie getrocknet sind, ist die ernährungsphysiologische Konzentration höher, da die Traube das Wasser verloren hat und die Zucker, die für den charakteristischen Geschmack der Rosinen und ihren hohen Energiegehalt verantwortlich sind, zurückgeblieben sind.