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1 sac de 100g
Ils sont faibles en glucides et riches en protéines et en fibres. Ils sont également une excellente source de vitamine E et de magnésium, liés à de nombreux bienfaits pour la santé.
ALIMENTATION BIOLOGIQUE. Pas de GMO. Pas irradié. Convient aux végétariens et aux végétaliens.
PROPRIÉTÉS : Les amandes crues sont une excellente source d'énergie et leurs composants sont fortement concentrés, ce qui en fait une valeur nutritionnelle élevée. Si vous êtes végétarien ou végétalien, les amandes sont un bon choix pour fournir des protéines à votre corps. Elles contiennent des graisses monoinsaturées, du calcium, du phosphore, du potassium, du fer, du zinc et du magnésium. Elles ont un grand pouvoir antioxydant car elles contiennent des vitamines des groupes B et E.
PRÉPARATION : Les amandes crues biologiques peuvent être consommées seules, dans des smoothies et dans de nombreuses autres recettes. Elles ajoutent une texture croquante aux salades. Elles peuvent être ajoutées entières ou hachées, ou bien grillées et broyées avec de l'huile pour préparer une délicieuse vinaigrette. Cependant, il est important de se rappeler qu'il est toujours recommandé de consommer avec modération.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES (100 g) : Énergie : 2487KJ/595Kcal, Protéines : 21,6 g, Graisses : 51,2 g dont saturées : 4 g, Glucides : 19 g dont sucres : 3,7 g, Fibres : 14,5 g, Sel : 0,002 g. Peut contenir des traces de gluten, de soja, de fruits à coque, de sésame et de céleri.