Banane, unité

La banane est un fruit tropical allongé et courbé, à la pulpe douce et sucrée.

Elle est riche en potassium, vitamines C et B6, fibres et antioxydants.

Elle est considérée comme un fruit très nutritif et bénéfique pour la santé, car elle aide à réguler la pression artérielle, renforcer le système immunitaire et améliorer la digestion.

Elle est principalement consommée crue, mais elle est également utilisée dans des smoothies, des desserts, des salades et des plats salés.

C'est l'un des fruits les plus populaires au monde et sa culture se fait dans des pays tropicaux et subtropicaux.

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