Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée - leucine, valine et isoleucine) sont des acides aminés essentiels qui représentent environ 33% des protéines musculaires, et sont essentiels pour la conservation de la masse musculaire.
Complément alimentaire indiqué pour :
- Préserver la masse musculaire.
- Prévenir la fatigue mentale, qui survient pendant l'exercice prolongé, donc il est recommandé pour les modalités de force telles que la musculation, les sports de balle et d'endurance.
- Accélérer la récupération musculaire après l'effort.