COMPOSITION
Ingrédients
Quinoa cuite* (quinoa*, eau) (45%), gluten de BLÉ*, eau, algue wakame*, oignon*,
huile d'olive*, sel marin, spiruline* (0,40%), extrait de levure* (contient du BLÉ*),
épices*. (*Agriculture biologique)
CARACTÉRISTIQUES
Informations nutritionnelles (pour 100g)
Valeur énergétique 740 kJ
176 kcal
Matières grasses 4,7 g
Dont acides gras saturés 0,7 g
Glucides 17 g
Dont sucres 3,5 g
Fibres alimentaires 2,8 g
Protéines 15 g
Sel 1,2 g
Conditions de conservation
Conserver au réfrigérateur (entre 0°C et 6°C). Une fois ouvert, consommer dans les 48
heures.
Mode d'emploi/Utilisation prévue
Couper le produit en trois parties (épaisseur de 1,5 cm environ).
A la poêle/plancha : Graisser la poêle et chauffer à feu moyen (100°C-115°C).
Lorsque l'huile est chaude, ajouter le produit et faire cuire environ une minute
et demie à deux minutes de chaque côté.
Au four : Préchauffer le four à 140oC (chaleur haut-bas + air : ). Légèrement graisser
la surface du produit et le placer sur une plaque de cuisson
à mi-hauteur. Cuire au four pendant 12 minutes.
