Les cerises ont des propriétés antioxydantes, qui offrent des avantages contre le vieillissement cellulaire. Ils sont riches en flavonoïdes et en vitamines telles que A et C. Cet avantage se reflète directement, par exemple, sur notre peau. Associé à d'autres propriétés de la cerise, il la rend plus lumineuse
Un autre avantage de la consommation de cerises pour les soins de la peau a trait à la peau d'orange disgracieuse. Les cerises apportent des oligo-éléments aux propriétés reminéralisantes et tonifiantes, qui favorisent une bonne circulation sanguine. Cela a un effet bénéfique sur la cellulite. En outre, les éléments antioxydants et les sels minéraux contenus dans les cerises facilitent la fixation de l'eau dans les cellules de l'organisme. Pour cette raison, ce fruit agit comme un complément hydratant pour la peau et les cheveux
On peut dire que les cerises agissent dans notre organisme comme un purificateur. Leurs flavonoïdes leur confèrent un fort pouvoir diurétique et dépuratif. Par conséquent, manger des cerises nous aide à éliminer les liquides. Pour cette raison, ce fruit est bon pour perdre quelques kilos en trop. Il est également bon pour son effet rassasiant et sa faible teneur en graisses
Enfin, parce qu'elles contiennent de la pectine, les acides naturels des cerises agissent comme des stimulants des glandes digestives. Ils ont donc un effet laxatif
