Les haricots noirs sont une légumineuse très nutritive et très consommée dans le monde entier. Ils ont une taille moyenne, une couleur noire et une forme ovale. Avec un goût légèrement sucré, leur utilisation est très populaire dans les soupes ou avec du riz. Les haricots noirs sont riches en fibres, à la fois solubles et insolubles, et fournissent des vitamines et des minéraux, des antioxydants flavonoïdes et des acides gras oméga-3.