Haricots verts, 1/2 kilo

Les haricots verts, également connus sous le nom de haricots verts ou de haricots, sont un légume de couleur verte brillante et de forme allongée. Ils sont riches en fibres, en vitamines A, C et K, en acide folique et en minéraux tels que le fer et le magnésium. Leur faible teneur en calories en fait un aliment idéal à inclure dans les régimes de contrôle du poids. Ils peuvent être consommés crus en salade, cuits à la vapeur, sautés à l'ail et à l'huile d'olive, ou en accompagnement de différents plats. Faciles à préparer et délicieux en goût, ils sont un accompagnement populaire en cuisine.

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