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Menu composé de 21 plats, pour vous aider à atteindre vos objectifs de musculation sans vous soucier de la cuisine.
Jamais auparavant, il n'a été aussi facile et délicieux de bien manger et d'atteindre ses objectifs de remise en forme.
A Miplato, nous voulons que tout le monde puisse profiter de notre alimentation traditionnelle et saineble.
Pour tous ceux qui veulent obtenir un développement musculairesulaire, nous proposons un menu parfait pour rendre ces objectifs plus faciles et plus simples à atteindre. Votre combinaison parfaite des trois principaux macronutriments : une teneur élevée en protéines par repas, des glucides et des graisses saines qui sont très nécessaires à l'organisme
Notre menu de 21 cours Augmentez votre masse musculaire contient :MONDAY
TUESDAY
WEDNESDAY
THURSDAY
FRIDAY
SATURDAY
SUNDAY
Salade de pois chiches, blettes et houmous
Riz au poulet et aux champignons
Lentilles aux légumes sautés
Cocido madrileño
Poulet au riz au curry
Salade de pâtes au thon et aux crevettes
Quinoa avec poulet, légumes et champignons
Boulettes de viande à la sauce amande et curry
Queueue de taureau style cordovan
Barbecue ibérique
Burger de poulet aux oignons confits
Le merlu en sauce verte avec palourdes et crevettes
Barbecue ibérique
Cake au cava avec crevettes
Thon à l'oignon
Nouilles chinoises aux légumes et au poulet
Quinoa au poulet, légumes et champignons
Pouleteriyaki avec riz chinois
Spaghetti Bolognese
Poitrine de poulet à la sauce amande et curry
Mignon de porc à la sauce au vin fin
