Menu végétalien à 21 plats

Menu végétalien à 21 plats

de Miplato

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Menu composé de 21 plats, conçu pour des déjeuners et des dîners complets pendant une semaine

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Miplato

Miplato
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Notre menu végétalien à 21 plats :

Wok de légumes au soja et aux cacahuètes

MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY

Boulettes de viande végétaliennes en sauce tomate

Boulettes de viande végétaliennes en sauce tomate

 Riz brun avec dés de citrouille, noix et raisins Riz brun avec dés de citrouille, noix et raisins Ragoût de haricots végétalien Pommes de terre pauvres avec poivrons et oignons Lentilles aux légumes sautés Riz aux légumes du jardin

Pois chiches aux champignons de saison

Salade de chou frisé aux noix, aux raisins secs et à la pomme

Salade aux noix, aux raisins secs et à la pomme

 Ajoblanco Crème de courgette Pois chiche aux champignons de saison Gaspacho andalou à la pastèque Haricots verts à la sauce tomate Haricots verts à la sauce tomate

Quinoa tabulé

Quinoa tabulé

 Haricots verts à la sauce tomate Pisto de verduras Les légumes sautés à la provençale Bolognaise d'aubergines végétalienne avec sauce béchamel au chou-fleur Bolognaise d'aubergines végétalienne avec sauce béchamel au chou-fleur Brocoli sauté avec oignon rouge et amandes Salade de chou frisé avec noix, sultanines et pomme
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